Chaque chemin intérieur commence par une rencontre
Je vous accompagne dans un cadre chaleureux, confidentiel et respectueux de votre rythme.
Ma pratique s’appuie sur une approche intégrative de la psychothérapie, nourrie notamment par la pensée jungienne, la Gestalt, la relaxothérapie, les médiations créatives et le travail corporel.
La relation thérapeutique est au cœur de mon accompagnement : un espace où il devient possible d’accueillir ce qui est là, sans jugement, et de laisser progressivement émerger une autre manière d’être en relation avec soi-même.
Un espace pour vous rencontrer
Certaines périodes de vie viennent bouleverser nos repères.
Une séparation, un deuil, une difficulté relationnelle, de l’anxiété, une perte de sens…
Ou simplement le sentiment que quelque chose se répète, résiste ou demande à être entendu.
La thérapie peut alors devenir un espace pour ralentir, mettre des mots sur ce qui se vit et aller progressivement à la rencontre de soi.
Une approche qui relie
Je propose une psychothérapie intégrative qui considère la personne dans toutes ses dimensions.
La psyché
Comprendre son histoire, ses émotions, ses relations et les mécanismes qui se répètent.
Le corps
Revenir aux sensations, écouter ce qui s’exprime autrement que par les mots et retrouver un espace d’apaisement.
Le monde intérieur
Accueillir les rêves, les images, les symboles et la créativité comme autant de chemins vers une meilleure connaissance de soi.
Inspirée notamment par la psychologie analytique de Carl Gustav Jung, mon approche ne cherche pas seulement à soulager ce qui fait souffrir, mais aussi à accompagner ce qui cherche à évoluer et à se transformer.
Les accompagnements
Psychothérapie individuelle
Un espace d’écoute et d’exploration pour traverser les difficultés de vie, mieux comprendre son fonctionnement et construire une relation plus consciente à soi et aux autres.
Séance de 50 min
Tarif : 80 €
Sonothérapie
Une approche corporelle par le son et les vibrations, à travers les bols tibétains, les gongs et d’autres instruments, pour favoriser la détente et l’écoute intérieure.
Séance de 1h30
Tarif : 120 €
Bains sonores & ateliers
Des expériences collectives pour ralentir, revenir au corps et explorer autrement son monde intérieur.
Durée et tarif en fonction de l'atelier
